Fakültemizde sağlıklı yaşam konusunda öğrencilerin bilgi düzeyini artırmak amacıyla “Sağlıklı Beslenme ve Kilo Dengesi” başlıklı söyleşi düzenlendi.

Programın moderatörlüğünü Rekreasyon Yönetimi Bölümü öğrencisi Muazzez Çoban üstlenirken, söyleşiye Diyetisyen Betül Temel konuşmacı olarak katıldı.

Söyleşide sağlıklı beslenme alışkanlıkları, dengeli ve yeterli beslenmenin temel ilkeleri ile kilo dengesinin korunmasına yönelik yaklaşımlar ele alındı. Katılımcılara günlük beslenme düzeninin planlanması, doğru besin tercihleri ve sürdürülebilir sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda bilgiler aktarıldı. Ayrıca, dengeli beslenmenin fiziksel ve genel sağlık üzerindeki etkileri hakkında değerlendirmelerde bulunuldu.

Program, katılımcıların sorularının yanıtlanmasının ardından sona erdi.